Verbinde Körper und Geist beim Mama-Baby-Yoga!
Stärke deinen Körper, Bauchmuskeln und den Beckenboden mit speziellen Yoga Übungen.
Erlebe liebevolle Interaktionen und Freude durch sanfte Bewegungen mit deinem Baby.
Tauche ein in eine unterstützende Gemeinschaft von Gleichgesinnten. Entdecke Momente der
Entspannung und Achtsamkeit die dir helfen, innere Ruhe zu finden und gestärkt deinen Alltag zu
meistern.
Keine Vorkenntnisse im Yoga erforderlich!
Mitzubringen: Yogamatte und Babydecke
Leitung: Karin Bachner (Zen & Inside Yoga Teacher, Mutter von 2 Töchtern)
1. Kursreihe: 5 x ab Mittwoch 26. Februar 2025
Termine: (26.02./05.03./19.03./26.03./02.04.)
2. Kursreihe: 5 x ab Mittwoch 09. April 2025
Termine: (09.04./23.04./07.05./ 14.05./21.05.)
3. Kursreihe: 5 x ab Mittwoch 28. Mai 2025
Termine: (28.05./11.06./18.06./25.06./02.07)
Zeit: 09.30 – 10.30 mit Baby 0 bis zum Krabbelalter
Zeit: 10.45 – 11.45 Uhr mit Krabbelkind
Kosten:
€ 75,- / Kursreihe
