Für einen entspannten Start als Familie
Das Wochenbett ist eine ganz besondere Zeit voller
Liebe, neuer Erfahrungen und großer
Veränderungen. Eine gute Vorbereitung kann dir
helfen, diese erste Zeit mit eurem Baby bewusster,
entspannter und mit mehr Selbstfürsorge zu
erleben.
In diesem Workshop erfährt ihr, wie ihr das
Wochenbett liebevoll planen könnt und welche
Unterstützungen euch den Start in den neuen
Familienalltag erleichtern.
Themen des Workshops:
- Was euch im Wochenbett wirklich erwartet
- Wie kann ich mich auf das Stillen vorbereiten
- Die ersten Tage mit eurem Baby
- Selbstfürsorge für Mama – körperlich und emotional
- Ernährung und Regeneration im Wochenbett
- Unterstützung organisieren und Hilfe annehmen
- Must-haves für Zuhause und praktische Vorbereitung
- Natürliche Begleiter wie Aromatherapie und kleine
Wohlfühlrituale
Natürlich bleibt auch genügend Zeit für eure persönlichen
Fragen, den Austausch mit anderen werdenden Eltern und
individuelle Impulse.
Termin: Montag, 16.November
Zeit: 17.00-20.00 Uhr
Kosten: 95 €