Verbinde Körper und Geist beim Mama-Baby-Yoga!
Stärke deinen Körper, Bauchmuskeln und den Beckenboden mit speziellen Yoga Übungen.
Erlebe liebevolle Interaktionen und Freude durch sanfte Bewegungen mit deinem Baby.
Tauche ein in eine unterstützende Gemeinschaft von Gleichgesinnten. Entdecke Momente der
Entspannung und Achtsamkeit die dir helfen, innere Ruhe zu finden und gestärkt deinen Alltag zu
meistern.
Keine Vorkenntnisse im Yoga erforderlich!
Leitung: Karin Bachner (Zen & Inside Yoga Teacher, Mutter von 2 Töchtern)
1. Kursreihe: 6 x ab Mittwoch 20. September 2023
Termine: (20.09./27.09./04.10./11.10./18.10./25.10.)
2.Kursreihe: 6 x ab Mittwoch 08. November 2023
Termine: (08.11./15.11./22.11./29.11./06.12./13.12.
3. Kursreihe: 6 x ab Mittwoch 10. Jänner 2024
Termine: (10.01./17.01./24.01./31.01./07.02./14.02.
Zeit: 09.00 – 10.00 Uhr
Kosten:
€ 89,– / Kursreihe
€ 15,– Schnuppern
Einstieg jederzeit möglich.
Mitzubringen: Yogamatte und Babydecke
Anmeldung erforderlich und verbindlich!
Anmeldungen nur per E-Mail: office@ekizminimax.at
